CrossCore 180 Вращающийся тренажер для веса тела комплексные упражнения фитнеса - купить

Купить CrossCore 180 Вращающийся тренажер для веса тела комплексные упражнения фитнеса

Если вам нравится серийный номер фотографии, пожалуйста, свяжитесь со мной!

Если вы хотите найти то, что вам нравится, пожалуйста, свяжитесь со мной, я не подведу вас!

CrossCore 180 Вращающийся тренажер для веса тела комплексное фитнес-Упражнение подвесной тренировочный ремень сопротивление веревка упражнения полосы

Тренажер CrossCore® Rotation Bodyweight™ ограничен только вашим воображением. Если ваша цель-набраться силы и мышечной массы, то придерживайтесь основных изоляционных упражнений, таких как прессы для груди, задние ряды, бицепсы, трицепсы, приседания, локоны для подколок и повышение икры. CrossCore® обеспечивает сопротивление на основе угла наклона тела. Чем больше угла в упражнениях, тем больше сопротивления обеспечивается. Большинство людей могут легко найти угол, подходящий для того, чтобы они могли выпустить 6-10 повторений в наборе. В качестве дополнительного бонуса, CrossCore® также может использовать другие формы сопротивления для изоляции упражнений, таких как гетры, полосы, весовые пластины, или просто о чем-то еще, что можно безопасно прикрепить.

Кардио тренировка на CrossCore® может быть выполнена за счет меньшего угла во время упражнений, так что может быть достигнут более высокий диапазон репа. Для наилучших результатов кардио делайте несколько упражнений CrossCore® в цепи с интервалами времени 30 секунд на каждое упражнение для начала. Начните с 4-6 основных упражнений без отдыха между каждым, а затем сделайте один минутный перерыв после завершения последнего упражнения. Затем повторите цепь снова, если вы в состоянии сделать это. Для дополнительной универсальности пользователь может добавить другое оборудование для фитнеса в свой режим тренировки цепи, такой как коробки, тяжелые веревки, мешки с песком, мяч bosu и многое другое.